一般認為孕期如果感冒了最好不要用藥物進行治療，因為很多藥物都會影響到胎兒的正常發育的。所以建議採用中醫的治療方法緩解孕期感冒的疸，而穴位按摩也被稱為一種治療感冒的最好方法，那麼具體要怎麼做呢？
雙手合掌，用發熱的手指揉搓鼻子中的印堂穴直至迎香穴。印堂穴位於眉尖的位置，迎香穴在大概離鼻翼兩側1.5厘米的地方。按摩此穴位可以促進鼻周圍的血液循環，保證氣血暢通，減少病菌的侵入，緩解感冒的症狀。
按住迎香穴，並分別按照順時針和逆時針的方向進行按摩，直至鼻尖有酸脹的感覺，中醫認為迎香穴也叫治風之穴，因此經常按摩此穴位 可起到祛風止寒的作用，可以提高機體的抗菌抗病能力。
按摩合谷穴位清熱解表，理氣開竅。合谷穴位於雙手之上，具體的按摩方法是，把手的拇指、食指併攏，然後肌肉最高的點就是合谷穴了。兩隻手都有一個合谷穴，在按摩的時候可以先用一隻手的搦指按壓住另一隻手的合谷穴，在指壓的時候按順時針的方向進行按摩，進行反覆的轉動按摩，按摩到手有酸麻脹痛的感覺時在換另一隻手按照同樣的方法進行按摩就可以了。
因為產婦的體質差，所以比正常人更容易感冒，而經常按摩合谷穴就可起到通經活血，清熱解毒，可進一步預防感冒的問題。
搓摩臉部：在感冒的高發季，先將自己的兩隻手搓熱了。具體的做法，兩手手心相向反覆進行按摩，直至手感到熱熱的感覺之後，然後把手掌的指尖按住額頭，，兩手從上往到下順著鼻子兩邊進行搓摩，直到有感覺到臉發熱就可以了。搓臉是最常見的一種保健方法。其可直接促進臉部的血液循環，同時也可以幫助打開臉部所對應的經脈和穴道，進一步起到增強抵抗力，緩解感冒的作用。
原則上說孕婦感冒了建議最好不要吃藥，但是如果說已經很嚴重了，就要考慮用藥物治療的方法進行治療，當然了最好到正規的醫院進行檢查治療同時並告訴主治醫生，自己的一些妊娠情況。
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預防感冒 按摩預防感冒的穴位
流涕、鼻塞、咳嗽，感冒是最常見的小病，也是最難受的，秋季正是感冒的高發期，想要預防感冒可以通過按摩穴位的方法，下面我們來看看如何按摩預防感冒。
按摩穴位，遠離感冒
1、足三里
膝眼下3寸，因是個強壯全身的穴位，民間便有「揉揉按按足三里，相當吃只老母雞」的說法。具體操作方法如下，先屈膝，將一手掌心正對膝關節 髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達之點外側旁開1寸處即是此穴位。然後用一指推法，推5～10分鐘；再用摩擦法輪摩100～200次。搽點按摩液或正紅 花油等在穴位上，效果更好。艾灸此穴10分鐘，每日1～2次，效果也很好，但不適於嬰幼兒。
2、神闕
肚臍的中間，即我們常說的肚臍眼。按摩此穴位對感冒、腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等效果較好。具體操作方法如下，右手掌心置於肚臍，左手重 疊於右手背，順時針方向摩50～100次；換左手在下，逆時針方向摩50～100次，以腹部發熱為宜；然後再以兩手掌心向內相重疊，手心置於肚臍，向下擦搓30～50次，以下腹部發熱為宜。亦可用一指尖或指腹點揉按臍眼3～5分鐘。操作此法自己或家人或藉助按摩儀均可施行。
3、風門
第二胸椎棘突下，旁開1.5寸，即旁開2橫指。按摩此穴位對傷風、發熱頭痛、咳嗽、項強、胸背痛等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。操作此法應由家人或是藉助按摩儀施行。
4、肺俞
第三胸椎棘突下，旁開1.5寸，即旁開2橫指。按摩此穴位對感冒、咳嗽、氣喘、吐血、潮熱、骨蒸、盜汗、鼻塞等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。操作此法應由家人或藉助按摩儀施行。
5、大椎
第七頸椎棘突和第一胸椎棘突之間。按摩此穴位對感冒、瘧疾、咳嗽、氣喘、癲癇、骨蒸盜汗、頭痛項強、風疹等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。如果自己反背手能觸摸到此穴位，亦可自我按揉點壓。
冬季乾燥手部的按摩護理
手部按摩：
step1：先將按摩膏等產品泡在水中，直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸濕在泡沫之中。
step2：接著，雙手在各個手指間進行挫拉，讓每寸肌膚和關節都得到放鬆和舒展。
step3：用手輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液循環更加暢通。
step4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發熱。
step5：找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉升，使每個手指都得到充分的舒展。
step6：用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖，讓手指得到充分放鬆。
step7：接著，將每個手指的指尖進行扭轉，讓關節部分也得到充分的運動。
step8：最後，將手握拳張開，重複幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關節和血液流通。
step9：按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱。
5個按摩技巧治療孕婦感冒
兩手合掌，手指交纏，把發熱的大拇指置於眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴，迎香穴距離鼻翼兩側1.5厘米。
中醫教你按摩腳底養生防病
按摩腳底是一種很好的養生方法，它既可保健又可以防疾病，下面讓中醫教我們如何按摩腳底保健養生。