合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛
在針灸學中，有一組非常重要的穴位叫做「四關穴」。《靈樞·九針十二原》中講，「五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出於四關」，充分說明了「四關」的重要性。四關穴一般是指雙側合谷穴（俗稱「虎口」）和太沖穴，前者位於第一、第二掌骨之間，後者位於足背第一、第二跖骨之間。
在經絡學說中，手陽明大腸經從手出發，沿著手臂外側，終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病，如頭痛、咽喉疼痛、口乾、流鼻血、牙痛等，均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防，所以有「面口合谷收」說。同時，在合谷穴經常拔罐還可以保持大腸經的氣血通暢，使體內的代謝產物和毒素及時排出體外。
足厥陰肝經從足出發，沿著下肢內側，繞過生殖器，循著兩肋，上達頭頂。因此太沖穴拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經不調、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓，並具有增強性功能、調整情緒、清利頭目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。
操作時要注意，由於合谷和太沖這兩對穴位，所在部位的肌肉不甚豐富，拔罐時可選用罐口直徑較小（1.5—2厘米）的火罐。拔罐的頻率以每周2—3次為宜。
怎么正確找到合谷穴
準確地說，合谷穴在手背第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。在實際取穴時，我們常用兩個簡便的方法：
1、拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；
2、把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
在利用合谷穴防病治病的時候，我們還應該注意幾點：
一是防治慢性病要持之以恆、堅持不斷，才能收到理想的效果。
二是按摩時要掌握適當的力度，感到有酸麻脹的感覺產生，即中醫所說的「得氣」，效果才好。
三是注意指壓時，應該用一隻手從外側攥著另一隻手的手背，四指向下，大拇指點按這隻手的 合谷穴，朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴道的療效。
四是注意對體質較差的患者，不宜給予較強的刺激，孕婦也不宜刺激合谷穴，以免因行氣動血而流產。
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中醫怎麼拔罐治療腎炎
腎炎是由溶血性鏈球菌感染後引發的一種變態反應性疾病，分急性腎炎（中醫稱陽水）和慢性腎炎（中醫稱陰水）兩種。
急性腎炎發病急驟，慢性腎炎則反覆遷延，甚至持續數月至數年。腎炎的臨床表現為：初起頭面、眼瞼水腫，繼而腫及四肢、全身，並伴有血尿、貧血、蛋白尿、高血壓、大小便不利；晚期出現眼底病變及腎功能不全。急性期上半身浮腫明顯，慢性期腰部以下浮腫明顯。一般分為實證、虛證2型。
對於腎炎，中醫辨證治療有著很好的療效。古方中醫疑難病研究所通過中醫辨證施治，治療腎炎有著豐富的經驗，療效顯著。此外，古方中醫專業人士表示，對於腎炎還可通過中醫拔罐輔助治療。具體操作如下：
一、實證
症狀：眼瞼浮腫，繼則四肢及全身皆腫，皮膚按之凹陷，來勢較急，可伴有惡寒、發熱、咽喉腫痛、肢節酸重及小便不利或身體困重、胸悶、胃口差、噁心欲吐等症狀。
1、選穴：外關、風門、腎俞、陰陵泉。
拔罐方法：單純拔罐法，拔罐後留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。
2、選穴：尺澤、外關、合谷、肺俞、三焦俞、陰陵泉。
拔罐方法：單純拔罐法，拔罐後留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。
二、虛證
症狀：身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復，小便短少，面色萎黃，胃口差，大便質稀，伴有神疲肢冷，脘腹脹悶，或有不自主心跳加快、氣促、腰部冷痛酸重，面色蒼白或灰暗。
1、選穴：腎俞、氣海俞、大腸俞、關元。
拔罐方法：灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜，之後吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。
2、選穴：脾俞、三焦俞、腎俞、水分、足三里、三陰交。
拔罐方法：灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜，之後吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。
泡腳出汗暗示身體虛
很多上班族穿了一天的高跟鞋後會覺得腳又酸又累，所以晚上都會用熱水泡一下腳。泡腳可以起到緩解疲勞，促進睡眠的作用。但不同的泡腳材料會有不同的功效，就讓我們來了解一下吧。
每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。
如果是女性，多是由於體虛冷陰，中醫建議，可通過補氣血來調理，也可長期堅持泡腳，打通經絡和汗腺。
泡腳上身出汗—氣虛
多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過飲食進行調理。
泡腳下身出汗—腎寒
多是由於腎寒引起的。腎寒屬於中醫陰陽失調的表現，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強體育鍛煉，戒菸戒酒，調整心態。
如果想在泡腳時，更好的出汗排毒，可在泡腳前先喝杯一杯水，在泡腳之後，也有喝杯水，以便更好的補充身體所缺失的水分。
兒童拔罐有哪些注意事項？
運用閃火法拔火罐操作時，應注意將酒精棉球內的酒精擠干；點火時，應離開患兒身體，避免灼傷患兒皮膚。
食醋泡腳註意事宜
如果是一些患有胃潰瘍或者是胃酸比較多的人群最好不要服用；正在服用西藥也不適合吃醋；血壓比較低或者是對食醋過敏的人群最好也別碰，避免造成嚴重的後果。