虛汗盜汗不止看看中醫
人們適當出點汗可以達到調節體溫、排除代謝廢物和體內垃圾的目的。但是，有的人在安靜狀態下或睡眠中經常盜汗，甚至大汗淋漓，還出現精神萎靡、食欲不振等症狀，這就屬於病態了。對於這種身體虛弱引起的多汗，可適當服些中藥調理。
以自汗（在清醒時出汗）為主，出汗部位以頭部、軀幹為主，並伴有精神疲憊、食慾下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、手腳冰冷等症者為氣虛，治宜益氣固表止汗，選用生黃芪、太子參、炒白朮、炒防風、浮小麥、煅牡蠣各15~20克，水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟，泡水代茶飲用。
以盜汗（睡著出汗、驚醒立止）為主，汗出部位常在胸背及手腳心，並伴有心煩易怒、睡眠不安、兩顴紅赤、大便乾結、小便黃赤、午後低熱等症者為陰虛，治宜清熱養陰斂汗，選用生地、白芍、五味子、地骨皮、麥冬、知母各10~15克，水煎服。
還有一些老出虛汗的病人，既有氣虛的症狀，又有陰虛的表現，這屬於氣陰兩虛，治宜補氣固表、養陰斂汗，選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15~30克，水煎服。
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夏天為何會出虛汗
夏天為何會出虛汗
一、虛汗過多傷身
中醫認為，動輒出汗多為氣虛，汗孔開合失職、統攝無權所致。「肺氣不足、衛陽不固」，汗多最易傷津耗氣，尤其對於身體較虛弱或平時缺少體育鍛煉的人來說，過多出汗很容易降低身體對外界的抵抗力，導致著涼感冒，進而引發關節、腸胃不適等。
二、夏季如何判斷出的是虛汗
有的朋友即使輕微走動也大汗不止，汗珠滾滾而下，天氣涼爽時仍然汗如雨下；還有的中老年朋友出汗以後常常伴有頭暈、氣短、食欲不振、困頓疲憊等身體其他系統的不適。最好到醫院內分泌科檢查一下，確信並非內分泌系統的問題後，再用中藥調理。
三、年輕人出虛汗的原因
出虛汗乃因體虛所致，現代人工作壓力大，精神長期緊張，缺乏體育鍛煉，起居不規律，也是引起氣虛的重要原因。一般來說，氣虛患者還可能有性格內向、情緒不穩定、容易激動或情緒常處於低谷等問題。這些在中醫看來屬於亞健康狀況，可以通過長期中低強度的鍛煉、合理的生活飲食、或者中藥來改善調理。
四、中醫推薦調理方法：
要調理氣虛引起的多汗應以益氣補氣為主。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等。
1、補氣藥膳：黨參烏雞湯
原料：干黨參10克，母烏雞半隻，干山藥10克，沙參10克，干香菇3，大棗2枚，生薑少許。
製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。
這道藥膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。
2、推薦運動：散步、踮腳
早晚時間，飯後儘量多散步，隨著運動量的加強，身體內部的調節能力就會充分地發揮出來，使各項機能恢復正常，減少出虛汗的情況。
出虛汗是愛滋病早期症狀嗎
出虛汗是愛滋病早期症狀嗎
愛滋病感染的早期，由於HIV病毒的入侵，讓一些愛滋病感染者出現了愛滋病早期症狀，這些症狀有麼有出虛汗呢？事實證明大部分出現症狀的感染者都有盜汗的症狀，人體毫無緣由的出虛汗應當引起注意，代表人體的抵抗力比較弱，身體比較虛弱。
愛滋病早期症狀大部分都發生在感染後的1—3周時間裡，也有少部分在三周後出現，沒有代表性就不多敘述了。愛滋病早期症狀主要有：流感、低熱、肌肉關節痛、皮疹、口腔（念珠菌感染、舌毛狀白斑、潰瘍、牙周炎等）、盜汗（夜間出虛汗較多）、頭痛、咳嗽、腹瀉、淋巴結腫大等。
出虛汗的症狀比較多的發生在愛滋病感染早期，這些症狀一般持續時間不太長，幾天到兩個禮拜就會逐漸消失，也有人是例外的，比如淋巴結腫大和腦神經損傷腦炎等，這些不具有代表性也不多敘述。
一般來講出虛汗就人體腎陰虛的表現，當HIV病毒對人體的免疫系統進行急性損傷，身體會有一個一過性的症狀表現，不安全性行為人群應當及時檢測愛滋病以免貽誤病情，如果真的是HIV病毒感染的一般持續幾天會自行消失或者症狀減輕，而如果是其他原因引起就需要進行對症治療。
盜汗出虛汗也是愛滋病早期症狀之一，但是這些症狀還是不具有特異性的，不能用來判斷是否感染了愛滋病。如果一旦有不安全性行為或者不安全注射等行為就要趕緊檢測，併到相應科室就診。
頭暈出虛汗是怎麼回事
感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶症狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
出虛汗的調理方法
早晚時間，飯後儘量多散步，隨著運動量的加強，身體內部的調節能力就會充分地發揮出來，使各項機能恢復正常，減少出虛汗的情況。另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療出虛汗。