糖尿病是日常生活中常見的一種疾病，容易出現相當嚴重的併發症，對身體造成致命的傷害。下面就和大家說說如何預防這些糖尿病併發症，一起來看看吧！
預防糖尿病足
糖尿病足是指糖尿病患者因血管病變造成供血不足，或因神經病變造成感覺缺失並伴有感染的足部病變。糖尿病足的表現為間歇跛行、下肢休息痛和足部壞疽。糖尿病足部病變應以預防為主，不要認為「不疼不癢，沒事兒」耽誤了病情，造成不可挽回的後果。
1、控制血糖。
2、做好雙腳皮膚的清潔，要特別注意防止雙腳的受傷，以免發生感染。
3、定期做足部運動。
4、減少吸菸。
5、每天用溫水清洗雙腳，不適用刺激性肥皂等物品，水溫不超過40度，浸泡時間不超過10分鐘，洗後用柔軟毛巾輕輕擦乾足部，不要用力揉搓，還可以使用少量爽深粉以保持腳趾間皮膚乾爽，或使用潤滑乳液等保持足部皮膚柔軟，防止皮膚乾燥、皸裂。
6、經常檢查雙腳，看是否有雞眼、胼胝（老繭）、足癬，是否有皮膚裂傷、擦傷等，以及是否有水泡、紅腫、蚊蟲叮咬傷。
7、有一雙合適舒服的鞋子是很重要的，平時要選擇透氣性好，穿著感覺舒適，的鞋子，不要赤腳行走，或赤腳穿涼鞋、拖鞋，防止異物損傷足部皮膚。
8、正確修腳部趾甲，最好選擇洗腳後趾甲較軟的時候修剪趾甲；修剪時，最好剪平，不要剪得太短、太接近皮膚，不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度，否則容易損傷甲溝皮膚，造成感染。
9、小心處理傷口，糖尿病患者的足部即使只是出現小傷口，癒合的時間也相當長，因此必須細心照料，並及早就醫，切勿在沒有醫護人員的指導下自行處理。
預防周圍神經病變
糖尿病對神經的損害很大，神經病變是糖尿病慢性併發症中發生率最高的一種。糖尿病的神經病變可以累及人體神經系統的每個部分，如中樞神經系統的腦和脊髓，周圍神經系統的顱神經，感覺、運動、周圍神經和植物神經等。最常見的是周圍神經病變和植物神經病變。
定期到醫院檢查神經病變，檢查內容包括：皮膚感覺、神經反射、音叉震動感覺、立臥位血壓變化、植物神經心電圖等。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
得了血栓有什麼症狀？這5個血栓預警要了解
血栓作為一種讓人頭疼的疾病經常纏上中老年人，經常會聽說有老人本來好好的，突然第二天早上就半身無知覺，說話也含糊不清，去了醫院檢查，結果是腦梗。導致這種不幸發生的原因是血栓導致的，血栓是一種全身性的疾病，並不僅是腦部疾病，症狀多種多樣，但是有些症狀很容易被忽視。
血栓形成危害大，它對人們的健康威脅非常大，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統癱瘓。這個結果可能是致命的，嚴重威脅著我們的生命健康，因此預防血栓是件很重要的事情。下面就和大家介紹下身體因患血栓的5個預警，一起來看看吧！
身體因患血栓而發出的5種求救聲！
1、睡覺單側流口水
特別是老人，如果睡覺的時候總是單側出現流口水的情況，就要小心是不是因為血栓導致的了。因為血栓會導致咽腔局部肌肉功能失調。
2、胸悶胸痛、呼吸困難
很多老年人比較容易得肺血栓，而血栓在早期的時候很容易會出現的一種徵兆就是胸悶胸痛。
這是因為肺血栓會導致肺部血流受到阻礙，從而使肺部的血液供應不足，就會造成胸悶的情況，嚴重者會導致胸痛、呼吸困難，甚至猝死。因此，大家一定要引起重視，一旦發現這些症狀，及時就醫，千萬不要覺得緩緩就好，不當一回事，等發生不幸的時候後悔也來不及。
3、頭暈目眩、語言不清
一部分老年人在得腦血栓之前就有高血壓，這部分老年人在患血栓之前會出現頭暈目眩的症狀。特別是經常高血壓的人，每天出現眩暈的次數會很多次，自己一定要提高警惕，預防腦血栓問題的出現。
另外，如果家裡的老師人突然出現語言含糊不清，要引起重視，及時去醫院檢查。
4、間歇性跛行
其實出現血栓是因為人體的血脈流通不暢。而如果下肢深靜脈血栓出現之後，就會讓人出現手腳發麻，發涼，即便是拎包也會覺得手顫抖，所以如果出現間歇性跛行，也要注意檢查是否是血栓。
5、腹痛
可能很多人不知道，腹痛有時候也是因為血栓，這是因為腸動脈血栓的出現。即便生活當中，很多人可能對於常腸靜脈血栓的形成不夠重視，但大家一定要注意如果一旦經常性發生腹痛的症狀，要及時到醫院去檢查，因為如果長期如此嚴重的話，須要進行腸道的切除手術。
面對癌症我們該如何選擇？癌症患者放棄的原因
雖然現在的醫療水平已經大大提高了，對於癌症來說，也有很多治療的方法，但是在面對死亡的心理壓力和身體副作用，有部分患者會選擇放棄治療。求生本能是每個人與生俱來的，究竟是什麼樣的壓力會讓患者不顧死活，選擇了放棄呢？這裡面的原因可能很複雜，但是最常見的是這幾個，下面就和大家說一說，希望病人的家人能夠了解他們的心理歷程，好好溝通，以免在心中留下不可挽回的遺憾，一起來看看吧！
癌症患者要放棄的原因
1、治療的痛苦
現在對於癌症的治理方式有很多，從手術到化療、免疫治療等等，這些治療方法多少都會有副作用。大家都知道生孩子是很痛的，癌症治療的過程中，患者要承受的痛苦比起分娩痛的多，輕則如蚊蟲叮咬，重的甚至還會因為疼痛暈厥。癌症治療過程的痛苦大部分人是無法體會的，因此不太能理解癌症患者因為痛苦放棄治療的原因，有些人還會覺得是不夠愛他們，怨恨親人放棄生的希望。
2、治療的費用
很多人患癌後，總會覺得自己不能為這個家庭貢獻什麼了，所以對這個家庭會有很深的愧疚感，再加上治療的身體痛苦，漸漸的會鑽牛角尖，到最後以拒絕治療為由，來表達對家庭的愧疚。
3、對治療沒信心
癌症就等於死刑，一直深入人心。然後，治療並不能保證時刻有效，那麼這時候，這種感覺就會越來越強烈。而一個可怕的念頭就會冒出來，反正都治不好，不如不治了吧，又省錢，又省心。
4、接受死亡
死亡是一件很嚴肅的事情，對於很多確實已經做遍了種種治療，實在沒有治療方案了，而我們還在堅持的唯一原因就是對於死亡的恐懼，然而當有一天，我們終於敢說，死亡其實也沒什麼，於是，我們選擇了放棄。
但是，面對癌症我們應該如何選擇？
生命只有一次，而我們誰能確定有來生呢？於是大部分的人都是選擇「全力挽留」，其實，這未必就是好的，還是要分情況。
1、挽留
不論挽留還是接受，都需要溝通，雙方秉持著「接納」的態度，好好聊一聊，結果不重要，只求雙方都能最準確的表達自己想要說的，不要過多的掩飾，避免造成誤解。
如果是因為治療太痛，我們就止痛；如果因為擔心沒錢了，我們就籌款；如果因為治療方法，我們就換方法。
2、不必追
如果已經證明，確實沒有治療方法，或者癌症確實已經控制不住了，選擇放棄，似乎是一個有勇氣的決定。點擊藍字了解更多：癌症最後是死於器官衰竭 還是疼痛
3、溝通
這件事一定要提前溝通好，不要因為害怕面對事情背後不好的結果而逃避這個問題。話憋在心裡，對方永遠都猜不到，這才是溝通的重要性。因為在治療過程中會發生很多突發情況，如果病人的治療希望已經非常渺茫了，在事前卻沒有溝通好，作為子女又不敢做「放棄」的決定，在這個治療過程中的痛苦是可以想像的，最後只能眼睜睜的看著親人，在痛苦中閉上眼睛。
運動養生的好處有哪些?這樣運動能治療糖尿病
現在我們的生活水平越來越高，但是對於糖尿病的患病率也是逐年增加，已經不僅僅是老年人疾病，連身邊的小孩都有得糖尿病的。大部分的人不知道，運動也具有治療糖尿病的作用。特別是在肥胖的患者中，運動有助於改善胰島素敏感性、減輕並保持體重。在改善血糖控制及減輕心血管危險因素方面，運動和飲食、藥物治療一樣，是非常重要的。下面為大家介紹關於運動治療糖尿病內容，希望對您有所幫助。
皮膚整天起紅斑？或許是抱怨體內毒素太多！
廣東省第二中醫院脾胃病科主任醫師張倫指出，腸道是人體排毒的重點部位，如果無法及時排出體內毒素，毒素就會重新進入血液循環系統，影響人體新陳代謝功能，導致代謝紊亂、內分泌失調，最終反映在人體外面，就是各種痤瘡、青春痘、黃褐斑、臉色暗淡、色素沉著等。