有人說，男人謝頂是性生活過度的表現。中醫說，發為血之餘（頭髮由多餘的血液生成），腎之華在發（腎臟的光彩表現在頭髮）。所以精血什麼狀態，觀一發而知全身。而性生活過度則會損耗精血，所以也有人說謝頂的男人多是縱慾過度。
性生活過度的確可能造成脫髮，但經過調理後，脫落的頭髮會慢慢生長出來，而不會造成謝頂。
性生活過度是指身體在藥物支配下或心理受到某種刺激，在身體不支的情況下，超常規地增加性愛次數造成的。
正常性生活使人心情愉悅，次日精神煥發。如果性愛次數超過常規，並出現了渾身乏力、出虛汗等症狀，可視為性生活過度。
對於性生活過度的人來說，可以用中醫調理：
其一，適當節制房事，尤其不要在酒後同房。
其二，不要食用辛辣食物，多吃蔬菜。
其三，多喝枸杞紅棗粥和赤小豆粥。枸杞紅棗粥當夜宵吃，有寧心安神，通心腎的功能；而赤小豆粥甘酸有清熱利水，散血消腫之功效。
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寶寶出虛汗可以吃藥嗎
寶寶出虛汗可以吃藥嗎
寶寶出虛汗的情況並不少，那麼可以吃藥來治療嗎？注意，不要亂用藥。
寶寶出虛汗是怎麼回事
據觀察所見，出虛汗患者卻是內熱為多，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，於是乎出虛汗不停，熱不清，汗就不可能止。欲除出虛汗，必須清其熱。
兒童出虛汗者不少，輕的每晚衣被皆濕，重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經常感冒，家長常把這當做一件大事，顧慮重重，或各處求醫治療，或到處打聽偏方秘方，但不少患兒服藥後毫無寸效，出虛汗照樣每天出。
臨床工作中，這種情況屢見不鮮，經常可以碰到，而看看已經服過的藥物，不是黃芪、黨參、白朮、龍骨、牡蠣一類，就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類了，其不見效的原因顯而易見──大家都把兒童出虛汗當做虛了。體虛應該補，這是天經地義的事，於是乎醫生屢用補藥，家長屢用補品，雖出虛汗仍然，卻還是補之不停。這實在是冤屈了患兒。
脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退、精神好、大便秘結、常數天一行，口氣重，雖消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便，使熱下出。常用知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子，小量生大黃之類藥治療，常能得暢便而出虛汗即止，其飲食特別旺盛者可轉正常，食少者隨之而振作。
最多的要數陰虛內熱類型，由於長期出虛汗，使內津液耗損過多，就出現一種陰虛現象，這種患兒表現為唇舌紅干，手足心熱，口乾，飲水多但不解渴，大便數天一行或每天行，糞便干且呈粒狀。
治療宜清熱養陰，使熱內消。常用生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉之類藥治療，如熱過分重的可加黃連，汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪，其汗也就能很快地消除。
出虛汗患兒經常易感冒者，真正屬體虛的極少，其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被，受寒所致，這與體虛感冒當有所區別。
出虛汗患兒中也有個別人不屬於熱的，他們表現為汗出多、極易感冒咳嗽，較其他兒童怕冷，體力較差，平時稍運動也易出汗，這在中醫學上稱營衛不和證，治療時也不宜盲目用補品補劑，可以調和營衛，投桂枝湯合玉屏風方往往見效迅速，藥物是：桂枝、白芍、甘草、生薑、紅棗、黃芪、白朮、防風。
對出虛汗患兒，家長不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制兒童的葷食、甜食，要讓兒童多吃些蔬菜水果，這對治療出虛汗是有益處的，出虛汗患兒幾乎全是偏食者：專吃魚肉雞之類葷腥，愛吃巧克力，而從不吃菜蔬，這些高梁厚味易生內熱也。
更年期出虛汗吃什麼 推薦調理食療方
更年期出虛汗吃什麼
逍遙丸和谷維素有一定作用。也建議你多吃大豆，蜂蜜，蜂王漿，而且一定要自己製作的豆漿才是真正有作用的。他裡面含有生物樣的激素。有很好的減輕不舒服的症狀作用的。
飲食調節，保持良好的飲食習慣，注意飲食禁忌。平時要多注意飲食營養的補充，多吃一些養陰生津的水果和蔬菜，如荸薺、番茄等，還可用銀耳、山藥等煲粥，忌食辛辣刺激食品。
更年期出虛汗食療方
蓮子百合粥
【食材】蓮子、百合、大米各30克，枸杞6克，冰糖適量。
【做法】把蓮子、百合、大米洗淨，一起放入鍋內，加水煮粥，粥將好時入枸杞，再煮5分鐘後加冰糖適量調味，每日早晚各食1次。
【適用】緩解伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、盜汗等症狀。
甘麥飲
【食材】浮小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，桂圓15克，紅糖適量。
【做法】浮小麥30克布包，加水300毫升煎水取汁，汁水中再加紅棗、桂圓、甘草煎煮20分鐘即可，加紅糖調味，每日早晚各服1次。
【適用】絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。
麥黃芪大棗粥
【食材】小麥100克，黃芪20克，夜交藤20克、大棗10粒，冰糖適量。
【做法】將黃芪、夜交藤放在砂鍋內，加水煎成藥汁，煎好後倒出約一碗。然後，鍋內加水，放入洗淨的小麥和大棗，大火燒開，改小火煮成粥；粥將熟時，倒入煎好的藥汁，再煮一會兒，放冰糖調味即可，每天早晚當粥食用。
【功效】可有效緩解女性更年期失眠多夢、出虛汗、情緒低落等症狀。
大棗銀耳湯
【食材】大棗60克，銀耳20克，冰糖適量。
【做法】將大棗洗淨，去核，銀耳溫水泡發，去掉雜質洗淨。鍋內加適量的水，放入大棗，大火燒開後去掉浮在上面的沫，然後改小火煮15分鐘，再加入銀耳和冰糖煮5分鐘即可食用。
【功效】可有效緩解女性更年期心悸不安、失眠多夢、潮熱盜汗、心煩等症狀。
枸杞菊花茶
【食材】枸杞10克，菊花2克，綠茶2克，山楂2克。
【做法】以上四味，同放在一個大茶杯內，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘。每天當茶飲用，但一定要慢慢地喝。可連沖3次。
【功效】常用於改善女性更年期月經不調、頭暈失眠、潮熱盜汗、急躁易怒、煩熱口渴等症。
小孩出虛汗怎麼調理?
對經常出虛汗的小孩，應進行有計劃的體質鍛煉，每天保證半小時以上的室外運動，如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等，隨著運動量的加強，身體內部的調節能力就會充分地發揮出來，使各項機能恢復正常，改變小兒出虛汗的症狀。
小兒出虛汗怎麼調理!
小兒出虛汗一般在初睡時最多，家長可等孩子熟睡後適當減去孩子身上的蓋被。發現出汗較多時，可用柔軟的毛巾將頭髮、面部、身上的汗液拭乾，並幫孩子側翻身，防止身下存汗。關閉窗子，防止對流風直吹孩子身上而著涼。