我國有 5000 萬人睡眠呼吸暫停， 2 億人打鼾，近 3 億人失眠，還有發作性睡病、不寧腿綜合徵、兒童睡眠呼吸暫停等近 90 種不為常人所知的睡眠疾病影響著公眾的健康。
亞太睡眠學會主席、中國睡眠醫學專家黃席珍教授昨天披露這組數字時稱，中國醫生雖已開展了近 20 年的臨床診斷治療，但僅僅有不到 2 ‰的睡眠呼吸暫停患者得到治療。
北京大學人民醫院韓芳教授指出，持續的間歇性打鼾是睡眠呼吸暫停侵襲的徵兆，睡眠呼吸暫停會使機體組織缺氧而出現低氧血症，同時導致高碳酸血症，造成多系統功能損害，是並發高血壓、糖尿病、腦血管意外等疾病的高危因素。
統計顯示，平均 4 個打鼾人中就會有一個患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵，發病率為 2%-4% ，而睡眠呼吸暫停的發病率更高，約有五分之一的中年男性有輕度的睡眠呼吸暫停，約 7% 的中年男性有中度以上的睡眠呼吸暫停。
韓教授說，由於睡眠呼吸暫停綜合徵臨床表現複雜多樣，容易被非專業醫生忽視或誤診；又因其常與高血壓、心臟病、腦血管病、冠心病、糖尿病、腎病、癲癇、陽痿等二十多種病並發，非專業醫生常只根據後面那些併發症來治療，造成久治不愈。
專家建議對睡眠呼吸暫停綜合徵進行早期干預，廣泛持久地開展全民睡眠健康教育，提高公眾對睡眠健康的正確認知。
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春季須警惕寵物發情傷人
天氣轉暖，寵物開始進入發情期，此時的寵物具有攻擊性。再加上人們穿著的衣服日漸單薄，很容易被自家的小貓小狗咬傷、抓傷。專家提示，春季應格外警惕寵物發情傷人。家住哈爾濱道裏區的常益去年夏天飼養了一條「吉娃娃」，進入春天以來，已經明顯能感覺到它的煩躁。「樓道里一有人走過它就狂叫，家裡的拖鞋和沙發墊也被它咬壞了。」提起這些，常先生是又愛又恨。
東北農業大學小動物第二門診的王福軍醫生介紹，春季正是家養貓狗的發情期。這時的它們情緒比較狂躁，非常容易傷人。
「養寵物的人春天儘量不要與動物過分親近，尤其是在它們吃食的時候，不要挑逗它們。」王醫生介紹。
「一旦被寵物咬傷、抓傷，要立刻用流動的清水或肥皂水沖洗傷口，有條件的可用碘酒消毒。在４８小時之內儘快注射狂犬疫苗，或到正規醫院就診。此外，給寵物提前免疫也十分重要。」
廚房污染比你想像更嚴重
水龍頭及空調污染
軍團菌在江、河、湖水，以及儲水池、輸水管道和土壤中都可能存在，在輸水管道水中可存活 350 天以上。
家庭清晨用水切不可一打開水龍頭就接水刷牙、洗臉、做飯，更不可直接飲用。應把水龍頭打開，讓停留在水管里的自來水流出後再用；空調、加濕器要定期消毒，淋浴間也要重視消毒。
抹布污染
研究表明，在一塊普通的洗碗抹布上，每一平方毫米含有的病菌達 1000 萬個以上，抹布用得越久含菌越多。各種抹布一定要分清並且要專用；抹布應經常放到通風處攤晾或暴曬，千萬不要擰半乾就堆成一團。
餐具洗滌劑污染
殘留的洗滌劑在沒有完全清洗乾淨的情況下，其表面的直鏈烷基、苯磺酸鈉等活性劑，還會對人產生低毒作用，少量吃入體內會傷腸胃。在用清水沖洗時，一定要用洗碗布不斷擦洗。
從接吻方式窺探愛人心
一瞬間，他也睜開了眼睛……
只對心愛的人發脾氣
珍哈哈一笑：「我這火爆性子，豈是一朝一夕能改的？我們離婚，是因為我們之間已經沒有愛了，但這並不妨礙我們繼續做朋友啊？既然只是朋友了，我就沒有資格再對人家挑三揀四了。有些脾氣，是對心愛的人發的。因為相信對方的包容程度，所以才會肆無忌憚。」