最常見的緩解方法就是吃止痛藥，但是止疼藥有時候又治標不治本，所以這裡跟大家聊聊艾灸來緩解胃痛，因為艾灸是一種綠色健康的方式，只要方法得到，不會帶來什麼不良後遺症，供大家參考。
在中醫理論里，胃痛大致有以下一些原因。
外邪犯胃
飲食傷胃
情志不暢
素體脾虛
而通常用艾灸緩解胃痛的原理是溫胃散寒、通經止痛
艾灸操作方法：將艾條一端點燃，左手食指中指置於施灸穴位兩側，右手拿起艾條後靠近腹部的中脘穴（腹部正中線，臍上四寸處），距離皮膚約3cm，用懸起法灸10~20分鐘，以局部皮膚溫熱紅暈，而不感到灼燒疼痛為度。
是的，還是只需要艾灸一個穴位，中脘穴。
中脘穴胃之募穴，艾灸這個穴位有溫中健脾、行氣止痛的功效，為艾灸胃脘痛的常用穴。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
艾灸治療小兒腹瀉的介紹
腹瀉是兒科常見病、多發病，尤以嬰幼兒發病率高。一般患兒有餵養不當或腸道外感染感受風寒病史，臨床表現以大便次數增多，糞質稀薄或如水樣。
艾灸是以艾這種可燃的中藥作為原料進行燃燒，刺激人體特定部位或穴位來治療疾病的療法。其操作過程如下：將艾條的一端點燃，對準施部位，約1.5~3厘米左右進行燻烤，使患兒局部有溫熱感而無灼熱為宜，一般每穴炙5~10分鐘，至皮膚紅暈為度。醫生可將食、中兩指置於施灸部位兩側，這樣可以通過醫生的手指來測知患兒局部受熱程度，以便隨時調節施灸距離，掌握施灸時間，防止燙傷。艾灸的部位以足三里、中脘、神闕、天樞、脾俞等穴，一般小兒腹瀉2~3次治療可以痊癒，腹瀉嚴重時，配合西醫、中藥處理。
艾灸治療作用於小兒體表特定的穴位，通過經絡的感應，調理脾胃，調整陰陽和臟腑功能，從而達到止瀉的效果。
艾灸至陰穴治療產婦胎位不正
現在很多人都認為，現代產科醫學中，西醫的循證醫學占據了絕對的主導地位，其實，在祖國的傳統中醫中，也積累了一些獨特的治療方法，這些方法甚至在現在被主流醫學採納。
胎位不正，中醫學稱倒產、橫產、偏產、胎不正。認為是婦女妊娠後氣血虧虛，胎氣不足影響了胞宮的正常活動。胎位輾轉失常或氣滯或驚恐，影響胎兒轉運誘發胎位不正。
矯正胎位不正，西醫一般採用的胸膝臥位法是藉助胎兒的中心改變來促使胎位的轉動，該法使用時具有高血壓及妊高症等不易採用的禁忌。
而中醫採用的艾灸至陰穴矯正胎位不正，則具有效果好，痛苦小，經濟實用等特點。
早在公元7世紀的唐代醫家張文仲撰寫的《太平聖惠方》中，就介紹了艾炙矯正胎位不正的辦法。
實施時間最好選在下午15～17時。孕婦排空小便後取仰臥位，寬衣解帶，脫去一側襪子，放鬆全身肌肉，保持平穩均勻呼吸，雙眼自然閉合意想腹內胎兒轉動。施治者如持筆寫字狀將灸用艾條點燃端對準孕婦足小趾外側趾甲角後約1分處施溫和灸（灸用艾條點燃端與孕婦足小趾外側的距離約1寸，以孕婦覺足小趾外側溫熱但不灼痛為度）。孕婦覺有溫熱感從足小趾延腳外側面向外踝方向傳導，胎兒在腹內頻繁活動並有轉動時計時艾灸20分鐘。術畢孕婦保持原位仰臥60分鐘。每天施灸一次，婦檢一次，胎位轉正即停施術。
只要正確掌握施治要點，一般孕婦3～5次即可使胎位轉正。
中醫理論認為，至陰穴為足太陽膀胱經的井穴，也是該經與足少陰腎經經氣相通的穴位，五行中為金，「金能生水」，下午申時15～17時是足太陽膀胱經所主之氣，也就是說此時該經的氣血最為旺盛。足少陰腎經為先天之本腎所主之脈，該經的循行又穿過子宮所在的骨盆。婦女以血為本，其經、帶、胎、產無不與足少陰腎經、沖脈、帶脈、任脈關係密切。井穴乃一經中氣血化生之源，至陰穴為足太陽膀胱經的井穴又是與足少陰腎經經氣相通的穴位，通過在此處艾灸熱刺激可激發足太陽膀胱經經氣的同時間接通過足少陰腎經，使調治信息傳至子宮調衡胞宮氣血。
從西醫神經反射角度看，至陰穴下分布有來自腰4至骶5神經根的腓淺神經分支，通過艾灸刺激可使其治療信息達相應的腰4至骶5脊髓神經階段，調節內臟的植物神經功能，改善子宮平滑肌的收縮，引起宮縮矯正胎位不正。據統計艾灸至陰穴矯正胎位不正對腹壁緊張度一般，妊娠7～8個月的孕婦矯正成功率最高，可達95.98%，其中1～4月即可矯正者達86%。
此方法雖好，但並非人人適用。一般來說，應在孕6個月以後進行，因為6個月以前的胎位不正可能會自行轉回去。另外如有臍帶繞頸、羊水少、腹壁過緊等情況，則胎位也不易糾正。
肺結核肺脾腎陽虛證艾灸治療方法
現在很多人都為了應酬大多數的時間都會在外面吃飯，特別是一些北漂們基本上都不會吃到家裡面的飯，而會過度的飲用酒精，甚至自己的脾腎變得特別的虛弱，還不注意基本的睡眠時間就使得症狀更加的嚴重，就會使自己的身體得了肺結核肺脾腎陽虛證的疾病，下面就讓大家來認識其中一種治療肺結核肺脾腎陽虛證的方法。
艾灸有助恢復元氣養生美容
但沒有灸療好，艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。有很多女人臉上不光滑潔淨，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。有這麼幾種女性：